北大青鳥教師周例會-你覺得快樂嗎?
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北大青鳥教師周例會,本周也娛樂了一把。16個人中只有6個人覺得自己是快樂的,有6個覺得自己快樂又不快樂,有3個人覺得自己是不快樂的,從這個結(jié)果顯示生活中的絕大數(shù)人覺得自己是不快樂的,那為什么是這樣的呢。
首先快樂的人覺得快樂是因為:
1、不給自己壓力
2、不想那么多,凡事盡力去做,不求結(jié)果
3、生活上家人朋友身體健康,自己牽掛的人生活的很好,自然自己也感到很溫暖,很高興;工作上,自己的領(lǐng)導(dǎo)對自己信任,工作也都能完成,自己的團(tuán)隊很讓自己放心,同事領(lǐng)導(dǎo)之間不只是上下屬的關(guān)系,也是生活上的朋友,有事了,大家都會出來幫忙,給自己大家庭的感覺,很欣慰。
4、有很好的朋友,有事去找他們聊聊,心結(jié)也就打開了
5、能有時間去和朋友聚聚,和他們暢所欲言
6、有事沒事給家人一個電話,給家人說些家常話
7、能平自己的能力找到工作,感覺很欣慰,同事之間也能主動幫助自己
不快樂的原因:1、自己的目標(biāo)理想沒有達(dá)到,感覺有壓力,對自己失望
2、屬于自己的時間很少,有壓力不知道怎么釋放
3、沒時間和家人在一起,也抽不出時間回家看看爸媽,感覺很難受
4.目標(biāo)被現(xiàn)實打壓,自己又不甘于放棄,感覺很迷茫,沒一個長期的目標(biāo),不想維持現(xiàn)狀,但是偏偏現(xiàn)實就是這樣,感覺很糾結(jié),很難受
總結(jié):其實,從上面反映的一些情況可以看出,快樂是能從生活中發(fā)現(xiàn)一些小驚喜,也是對生活的一種看法和態(tài)度,在現(xiàn)在一個物欲橫流的社會,金錢也成為一種衡量的標(biāo)準(zhǔn),任何人都或多或少的會有壓力,其實快樂也是人生的一個態(tài)度。當(dāng)然,快樂也未必是好事,不快樂也未必是壞事?鞓肥且ふ业,在生活中要善于去發(fā)現(xiàn)快樂,有些事自己要去努力,去學(xué)習(xí),只有自己去爭取了,結(jié)果才可能是好的,就算沒結(jié)果,至少自己盡力了,也就不會有什么遺憾,不會那么不快樂了,當(dāng)你的不快少了,快樂自然會多了,生活也就越來越好,工作也會越來越順的。有壓力要學(xué)會去釋放,找出根源,尋求幫助去解決問題,問題解決了,壓力越來越小,心情也會越來越好,自然工作也會越來越快樂。當(dāng)然我們所做的一切都不是為別人而做的,而是為自己,這也是快樂的一個重要因素。工作的時間盡力工作,盡量不去占有生活的時間,生活中也不要把工作中的不快帶進(jìn)來,能把二者區(qū)分又能相互補充,結(jié)合起來,慢慢的積累你的快樂。
快樂是逐漸積累的一個過程,仔細(xì)的去思考,想明白一些問題,你會看到生活是很有意思的,當(dāng)自己沒有壓力的時間,去反思一下,給自己一點動力,繼續(xù)往前走,累了歇歇,看看路邊的風(fēng)景,重新積累力量,繼續(xù)往前。
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